Saltar al contenido principal
Claudia Montesino
Primera consulta gratuita

Psicóloga General Sanitaria

Te ayudo a encontrar tu equilibrio emocional

Especializada en ansiedad, depresión y terapia de pareja. Más de 500 personas han confiado en mí para mejorar su bienestar. 📍 Badalona | 💻 Online | 🕐 Horarios flexibles

4.9★
Valoración
+500
Pacientes
UAB
Máster
28825
Colegiada
Terapia de Pareja
Ansiedad
Autoestima

¿En qué puedo ayudarte?

Especializada en los problemas emocionales más comunes

Ansiedad

Si sientes preocupación constante, nerviosismo, tensión o ataques de pánico, te ayudo a recuperar el control.

Más información

Depresión

Si sientes tristeza profunda, falta de motivación o pérdida de interés, hay un camino de vuelta.

Más información

Terapia de Pareja

Conflictos, comunicación deficiente o crisis de pareja. Trabajamos juntos para fortalecer el vínculo.

Más información

Estrés y Burnout

Agotamiento, tensión constante, problemas para desconectar. Aprende a gestionar el estrés.

Más información

Autoestima

Si no te valoras, te comparas constantemente o te tratas con dureza, trabaja tu relación contigo.

Más información

Y más...

TOC, TDAH, duelo, fobia social, trastornos alimentarios. Sea cual sea tu problema, puedo ayudarte.

Ver todos

Cómo trabajo contigo

Un proceso claro y transparente desde el primer día

1

Primera consulta gratuita

Nos conocemos, me cuentas qué te pasa y evaluamos si puedo ayudarte. Sin compromiso.

2

Evaluación inicial

Entiendo tu situación, tus objetivos y diseñamos un plan de terapia personalizado.

3

Sesiones de terapia

Trabajamos juntos con herramientas efectivas. Sesiones semanales o quincenales.

4

Resultados y alta

Cuando alcanzas tus objetivos y te sientes mejor, cerramos el proceso con éxito.

Por qué elegir trabajar conmigo

Cercana y empática

Mi enfoque es humano y realista. Te escucho sin juzgar y adapto la terapia a tu ritmo y necesidades.

Formación especializada

Psicóloga General Sanitaria por la UAB con formación específica en ansiedad, depresión y terapia de pareja.

Resultados medibles

Trabajo con técnicas de eficacia probada. Evaluamos juntos los progresos para asegurar que avanzas.

Flexibilidad total

Terapia presencial en Badalona u online. Horarios adaptados a tu vida. Primera consulta gratuita para conocernos.

Un espacio seguro para ti

Mi objetivo es crear un ambiente de confianza donde puedas expresarte libremente y trabajar tus emociones a tu ritmo.

+500
Pacientes atendidos
4.9★
Valoración media

Lo que dicen mis pacientes

Opiniones reales de personas que han trabajado conmigo

"Claudia me ayudó muchísimo con mi ansiedad. Es muy profesional pero también muy cercana. Me sentí escuchada desde el primer día."

MG

M. García

Badalona

"La terapia de pareja con Claudia salvó nuestra relación. Nos dio herramientas prácticas y aprendimos a comunicarnos mejor."

JL

J. López

Barcelona

"Muy recomendable. La terapia online funciona genial, es súper cómoda y efectiva. Claudia es excelente profesional."

AM

A. Martínez

Sant Adrià
📍 Terapia Presencial

Consulta en Badalona con cita previa

Trabajo en un espacio profesional de coworking en el centro de Badalona. Solo con cita previa para garantizar privacidad y un ambiente tranquilo.

Ubicación céntrica

Av. del President Companys, 6

08911 Badalona, Barcelona

Metro L2
3 min andando
Bus
Múltiples líneas
Parking
Zona azul cercana
Accesible
Sin barreras
También ofrezco terapia 100% online por videollamada segura

Horarios flexibles de lunes a viernes

Preguntas frecuentes

Resuelvo las dudas más comunes

La primera consulta dura 30 minutos y es completamente gratuita y sin compromiso. Nos conocemos, me cuentas qué te pasa, qué necesitas y evaluamos si puedo ayudarte. Es una forma sin riesgo de ver si conectamos y si mi forma de trabajar te encaja. Puedes reservarla online a través de Calendly o llamándome directamente al 627 11 12 10.

El precio por sesión individual (50 minutos) es de 60€. Las sesiones de pareja (60 minutos) son 80€. La primera consulta es siempre gratuita. Ofrezco flexibilidad en la frecuencia (semanal o quincenal) según tus necesidades y presupuesto.

Depende de cada persona y de sus objetivos. Algunas personas notan mejoría en 8-12 sesiones, mientras que otros procesos pueden requerir más tiempo. Lo importante es que evaluamos juntos los progresos regularmente y tú decides cuándo has alcanzado tus objetivos. No hay compromiso de permanencia mínima.

Sí, múltiples estudios demuestran que la terapia online es igual de efectiva que la presencial. Ofrece ventajas como flexibilidad horaria, comodidad (desde tu casa) y acceso si vives lejos o tienes movilidad reducida. Utilizo videollamada segura que garantiza total privacidad y confidencialidad. Muchos de mis pacientes prefieren online por su practicidad.

Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual (TCC), que es el enfoque con mayor evidencia científica para ansiedad, depresión y otros problemas emocionales. También integro técnicas de mindfulness, terapia de aceptación y compromiso (ACT) y terapia sistémica para parejas. Adapto el enfoque a cada persona y su situación particular.

Puedes cancelar o reprogramar tu cita avisando con al menos 24 horas de antelación. Puedes hacerlo directamente desde tu cuenta de Calendly o llamándome o escribiéndome por WhatsApp. Si no avisas con 24h, la sesión se cobra porque ese horario ya estaba reservado para ti.

¿Tienes más preguntas?

Ver todas las preguntas

¿Hablamos?

Si has llegado hasta aquí, es porque estás considerando dar el paso. La primera consulta es gratuita y te ayudará a decidir si soy la psicóloga que necesitas. Sin presión, sin compromiso.